In dieser Episode geht es einmal um die grundsätzliche Frage, ob Du überhaupt bereit dafür bist, etwas in Deinem Leben zu verändern. Was ist Dein Leidensdruck oder Deine Motivation? Hier stelle ich Dir einige Fragen im Podcast, die Du mal in Ruhe sacken lassen kannst.

Danach widme ich mich dem Thema Eigenverantwortung, und warum das so wichtig ist. Es geht darum Verantwortung für Dich selber zu übernehmen, insbesondere für Deine Handlungen, Deine Gedanken und Deine Gefühle. Es ist nicht einfach, aber ich erzähle ein paar Sachen, auf die Du einmal achten kannst. Und ich stelle Dir auch hier einige Fragen, um Dich bei der Selbstreflektion etwas zu unterstützen.

Zum Schluß erkläre ich Dir noch, was das Übernehmen von Eigenverantwortung mit Deinem Selbstwertgefühl zu tun hat.

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